脱ビールっ腹!!

もうそろそろホントなんとかしないと!!

と思い、ランニング?ジョギング?

とりあえずランニングシューズ買ってビールっ腹を引っ込ませよう!!





で、走ってみた。


イヤ本当にキツイ。


走るのってこんなに大変でした??

何もないところでつまずくし、、、




日本代表戦観てたら走れる気がしたんだけどな。


頑張って続けようっと。


昼にこんな食べてたら減るのも減らなそうだけども。



でわまたー!!

秋田市美容室ルミナスビューティーケア仲井の美容師日記。

秋田 Luminous beauty care 店長。仲井勇貴です。ヘアカラーやヘアケアなどを載せた美容師の日記みたいなモノです。

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